父母也是大环境的受害者

父母也是大环境的受害者
许多我们认为所谓的父母过错，其实是我们以今天的文化概念去衡量的结果。这种做法对父母来说并不公平，因为他们也是大环境的受害者。
父母的养育方式，大部分也是他们家庭、文化和社会等各种因素相互作用的结果。当我们把自己所受的伤害全都怪罪到父母身上，其实就是让一个个体背负了整个集体的过错。
许多人从小都是接受打压教育，即使考得再好，父母还是会泼冷水，看似在打击你，其实可能是因为他们从小就接受谦虚是美德，骄傲自满容易坏事的观念。
当我们把父母放回到他们当时身处的环境就会发现，他们也没有得到足够的爱与教育，甚至他们自己就经历了混乱而破碎的原生家庭。他们的父亲也可能为了生计，长期缺席他们的成长；或者他们自己也是重男轻女，不打不成器等观念的受害者。
许多父母其实已经意识到原生家庭带给自己的负面影响，因此当他们为人父母，就下定决心，绝不让子女承受自己以前经历过的痛苦。但许多时候，虽然意识到上一代的错误带来的伤害，却又还是延续了这些过错。这种心理创伤在一个家族代代相传的现象，在心理学称为代际创伤。从「受害者」变成新的「加害者」，这个问题需要整个社会一起面对和消化。
￭ 接受父母必然是不完美的存在
客观看待原生家庭，代表我们要收起对父母理想化的期待。
小时候我们会很自然地崇拜父母，在非常早期的阶段，我们甚至会认为自己的父母是全世界最好最完美的人。
但随着一次次的成长经验，我们会慢慢调整心目中「理想化父母」的形象。当我们意识到「父母不再完美」的时候，就等于再度经历一次与「理想父母」关係破碎的过程。
许多人在成年后，仍然无法对父母的过错释怀。其实这个状况的背后，正是隐含子女内心深处对父母「过度理想化」的期待：「我觉得我应该得到父母所有的爱，得到父母所有的关注，但是我没有。」或「我觉得父母应该是无所不能而且完美，但是父母并没有做到。」是这些落空的期待，最终演变成父母的过错。你对父母的期待有没有超出他们的能力範围？太过理想化的期待，也可能是偏见的来源。
因此，理解父母的不完美，是客观看待伤害很重要的一步。因为总有一天，我们也要接受自己成为不完美的父母，会面临子女的失望和愤怒，也要接受自己终将成为让孩子感到扫兴的大人这样的事实。